Na cultura oriental o idoso é visto com respeito e veneração, representando uma fonte de experiência, enquanto em outras culturas, o idoso representa “o velho”, “o ultrapassado” e “a falência múltipla do potencial do ser humano”. Entretanto, nos dias atuais, há pessoas idosas que produzem, têm criatividade e possuem um poder imenso de recomeçar e estar sempre se atualizando.

Para o idoso manter a mente sã é importante porque o mantém inserido no mundo, faz com que ele se sinta útil e, principalmente, não tenha problemas emocionais. Algumas dicas para o idoso que quer aprimorar a sua saúde mental:

– Fazer um curso de computação para a terceira idade.

– Manter o hábito da leitura e escrita.

– Sair com os amigos e conhecidos para conversar, passear e se divertir.

Em resumo: a nossa sociedade tem que quebrar paradigmas e rever o papel do idoso nos tempos atuais. Eles podem e fazem a diferença no mundo.

O ASSIM SAÚDE zela pela saúde mental e qualidade de vida dos idosos.